Categorie Gezondheid

Gezondheid

Oogzakken: 4 onverwachte redenen

Veel mensen vragen zich af waarom een ​​vrouw met een volledige slaapduur van 7-9 uur geen allergieën heeft: zakken onder de ogen? Wat is de reden? Een van hen kan de verkeerde oogzorg hebben. Contact met cosmetische irriterende stoffen in het gevoelige gebied rond de ogen Uiteraard zorgen cosmetische ingrediënten zoals retinol, salicylzuur en glycolzuur voor de huid van het gezicht.
Lees Verder
Gezondheid

5 tricks van supermarkten, wat handig is voor iedereen

De hele waarheid over de komkommers in de film, en nog een paar feiten over de voedselafdelingen, waarvan je bij het bezoek aan de supermarkt niets wist. De leeftijd van de vrucht is niet zo belangrijk als het lijkt. Lori Taylor, een expert in de voedingsindustrie, schrijft in haar blog dat terwijl velen proberen om alleen tijdens het seizoen fruit te kopen, ze al enkele jaren die koopt die over verschillende maanden zijn opgeslagen of over zee zijn vervoerd.
Lees Verder
Gezondheid

7 tekenen dat uw lichaam ouder wordt en een arts moet raadplegen

Vroege opsporing van deze symptomen zal niet alleen helpen om u van ongemak te verlossen - het kan uw leven redden. We kennen allemaal de voor de hand liggende kenmerkende tekenen van veroudering: kraaienpootjes, rimpels, ouderdomsvlekken. Maar dit zijn alleen uiterlijke tekens. Wat er in de komende jaren echt toe doet voor uw gezondheid, is hoe uw lichaam van binnenuit oud wordt.
Lees Verder
Gezondheid

5 voedingsregels, die de maag meer vlak maken

Artsen hebben verschillende strategieën ontwikkeld om enkele centimeters van de taille te verwijderen, de geest te versterken, honger te doden en nog veel meer. Begin je metabolisme met gelei van hete peper De eerste stap, waardoor je die extra kilo's kunt verliezen - het herstel van het normale metabolisme. Je kunt je metabolisme starten met behulp van gelei van hete peper.
Lees Verder
Gezondheid

5 regels om u te helpen minder aan producten te spenderen

Een halve liter aardbeien, gevouwen op de verre plank van de koelkast en daar vergeten. Een halve meloen gekocht voor een smoothie zit in de doos. Uw merklasagna, klaar om later naar het werk te worden vervoerd. De helft hiervan gaat naar de prullenbak. Als wekelijkse reiniging van de koelkast verdriet en teleurstelling met zich meebrengt, overweeg dan het volgende.
Lees Verder
Gezondheid

Yoga thuis: 5 oefeningen voor degenen die willen afvallen

Yoga helpt niet alleen om jezelf te vinden en stress te verlichten, maar ook om extra kilo's kwijt te raken. Om ervoor te zorgen dat je lessen effectief zijn, moet yoga thuis de juiste oefeningen of houdingen bevatten, die zullen helpen om het figuur te corrigeren. Yoga voor thuis afvallen Voorwaarts leunen Deze pose wordt uttanasana genoemd.
Lees Verder
Gezondheid

Vrijheid van communicatie: hoe zich te ontdoen van slechte adem

De geur van de mond verwart zowel jou als je gesprekspartners. Dit moet u echter niet accepteren. We zullen vertellen waar het vandaan komt en hoe we de geur uit de mond kunnen verwijderen. Adem uit de mond: oorzaken en hoe zich te ontdoen Een probleem zoals ademhaling kan verschillende oorzaken hebben. Het eten van voedsel dat intens ruikt: zelfs als je 's morgens een stuk knoflook at, kan een lichte maar onaangename geur' s avonds blijven bestaan.
Lees Verder
Gezondheid

Ruim jezelf op in enkele minuten: hoe je zwelling thuis kunt verwijderen

Wanneer het gezicht opzwelt, is er niets aangenaams en esthetisch aan. Waarom zwelt het gezicht en, belangrijker nog, hoe om te gaan met het probleem en zwelling van het gezicht thuis te verwijderen? Waarom zwelt het gezicht? Voordat we maatregelen nemen om van dit probleem af te komen, is het de moeite waard om uit te zoeken waar zo'n probleem als de zwelling van het gezicht vandaan komt.
Lees Verder
Gezondheid

Training voor handen: 5 oefeningen thuis

Mooie handen zijn niet minder belangrijk dan een platte buik of een slanke taille. Als je sierlijke handen hebt, ziet je silhouet er fragiel en vrouwelijk uit. Gelukkig is het niet zo moeilijk om je handen mooi te maken, en kun je gelijk thuis trainen. We hebben voor u de beste workouts voor handen thuis verzameld, die perfect zijn voor beginners.
Lees Verder
Gezondheid

4 oorzaken van overgewicht, die je niet kende

Omringende mensen behandelen mensen met overgewicht soms op een oneerlijke manier, beschuldigen hen van onjuist dieet en gebrek aan lichaamsbeweging. Tegelijkertijd zijn er andere oorzaken van overgewicht, die geen verband houden met deze dingen. Welke psychologische problemen kunnen je afleiden van het ideale figuur? Steekproblemen Als je enthousiast bent over het verliezen van gewicht, dan moet je eerst en vooral de gewoonte verlaten om je druk te maken over kleinigheden en het wegwerken van stress met voedsel.
Lees Verder
Gezondheid

5 manieren om van angst af te komen: wat kan er gedaan worden zonder een psycholoog

Stress en een constante belasting van het lichaam en het zenuwstelsel geeft een verscheidenheid aan problemen die voornamelijk verband houden met de gemoedstoestand. Het meest voorkomende probleem in onze tijd is angst, een soort douchepijn, die optreedt zonder oorzaak en kwellingen. Maar om de eerste stappen te nemen om van angst af te komen, is het niet nodig om contact op te nemen met een psycholoog of pillen te nemen die altijd verslavend zijn.
Lees Verder
Gezondheid

Pijn op de borst: wat zegt de aard van pijn over de oorzaak ervan?

Als je pijn in de borst hebt, scherp of pijn doet, is dit een reden om na te denken of alles in orde is met je gezondheid. We hebben een lijst samengesteld met de belangrijkste oorzaken van pijn op de borst in het gebouw, afhankelijk van de locatie van de pijn. Ernstige pijn in de borst Misschien is de meest voorkomende reden voor medische hulp een plotselinge acute pijn in de borstkas.
Lees Verder
Gezondheid

Hoe de maag in een week te verwijderen: de 5 meest effectieve manieren om snel af te vallen

Als het gaat om het afvallen, denken vrouwen het vaakst aan de noodzaak om de prestaties op de weegschaal niet te verlagen, maar om de maag te verwijderen. En ik wil het zo snel mogelijk doen. Kan ik de maag een week thuis verwijderen en wat moet ik doen om dit te doen? Hoe de maag een week te verwijderen Om thuis maximaal resultaat te bereiken, is het noodzakelijk om dingen zoals goede voeding en lichaamsbeweging te combineren.
Lees Verder