Gezondheid

Hoe gewicht verschillende tekens van de dierenriem te verliezen, zodat het resultaat onmiddellijk verscheen


Van een bloedgroepdieet tot een gepersonaliseerd voedingsprogramma, er zijn nu zoveel verschillende diëten die speciaal op u zijn afgestemd, rekening houdend met uw gezondheid, lichaamstype en lichaamsspecificiteit. Er is zelfs een ruimtedieet gebaseerd op de tekens van de dierenriem. Voor de lol geven we je de opties voor elk personage.

Ram

Hardnekkig en gepassioneerd zijn ze alleen aan het begin van het dieet voortdurend afgestemd, maar niet te sterk in het handhaven ervan.

Beste keuze: korte, intensieve modus die al uw aandacht zal trekken ... totdat u moe wordt. Of probeer te concurreren met een vriend. Je vergeeft jezelf niet dat je verliest.

Stier

Niemand wint sneller dan zij.

Beste keuze: regelmatige lichaamsbeweging en voeding. Stier zal zich houden aan elk dieet en sporten, wetende dat het resultaten zal opleveren.

Tweelingen

Vanwege het onstabiele zenuwstelsel, verbranden ze calorieën door voortdurende emotionele explosies.

Beste keuze: de minimale reeks oefeningen - meer hebben ze niet nodig.

kanker

Emotionele verslinders, liefhebbers van eten voor het slapen gaan.

Beste keuze: met hun liefde voor zelfgemaakte gerechten, moet je proberen iets te koken dat niet zo dik is.

Leeuw

Hun enthousiasme helpt hen om te gaan met elk probleem.

Beste keuze: ze moeten gewoon de hal inlopen en ze zullen niet langer worden gestopt.

Maagd

Ze zijn erg gevoelig op het gebied van voeding. Wat is er, ze kunnen worden geschokt door elke mening die tegen hen is gericht.

Beste keuze: een dieet- en fitnessprogramma dat pragmatisch, gedetailleerd en perfect georganiseerd zal zijn.

Weegschaal

Door het midden van het dieet kunnen ze gemakkelijk van gedachten veranderen en stoppen.

Beste keuze: ga op dieet met iemand die je steunt en aanspoort.

Schorpioen

Alles of niets is hun benadering. Geen enkel teken staat bekend om zijn koppigheid als schorpioenen.

Beste keuze: elke extreme modus die controle over eventuele impulsen omvat. Bikram yoga, bijvoorbeeld, zou een uitstekende optie zijn.

Boogschutter

Ze hebben vrijheid nodig, open plekken vol tjilpende vogels. Ze zijn dol op tijd doorbrengen zittend op een bankje en genieten van het leven. Dat is de reden waarom het gemakkelijk is om aan te komen.

Beste keuze: een wandeling, in plaats van een geïsoleerde sportschool, een gevarieerd dieet dat hun keuzes niet beperkt.

Steenbok

Zachte, kalme en licht melancholische steenbokken kalm weerstaan ​​elke lading. Maar alleen op voorwaarde dat alles duidelijk is uitgelijnd.

Beste keuze: systematisch dieet en oefenplan. Yoga, Pilates zijn ook nodig - om de ziel te kalmeren.

Waterman

"Ik zal alles op mijn eigen manier doen" - hun belangrijkste motto.

Beste keuze: Skiën, dansen is de perfecte manier om calorieën te verbranden.

vis

Vriendelijk, dromerig en volledig ongeorganiseerd. Ze hebben alleen een duidelijke structuur nodig, anders beginnen ze te drinken of dwaze gedichten te schrijven.

Beste keuze: Oefeningen die de illusie geven van communicatie met de kosmos: yoga, bergbeklimmen, hardlopen.

Bekijk de video: Reuse your Old Clothes with these 12 Fashion DIY Hacks (December 2019).