Betrekkingen

20 dingen die je huwelijk zullen redden als het naar de bodem gaat


Waar vind je de sleutel tot een gelukkige en succesvolle relatie? Gelach? Financiële stabiliteit? Vriendschap? Communicatie? Het lijkt allemaal belangrijk, maar onderzoeker John Gotman, die de afgelopen twintig jaar gehuwde paren heeft gestudeerd, heeft de ideale formule afgeleid: als je een lange en gezonde relatie met je geliefde wilt hebben, wees dan altijd vriendelijk vanaf het begin van je relatie.

"Vriendelijkheid" betekent dat u vriendelijk, genereus en attent bent. Studies tonen aan dat hoe meer je hart zich gedraagt ​​met een partner, hoe beter je wordt en hoe sneller je naar de opwaartse spiralen van liefde en vrijgevigheid in relaties komt.

Er zijn tijden dat het moeilijk is om welwillendheid uit te stralen. Woede of frustratie laat vriendelijkheid niet toe om opnieuw te spelen, maar als je een saaie bui hebt hervestigd, kun je een geheime weg vinden naar een gelukkige en succesvolle relatie. Het is belangrijk om te onthouden dat vriendelijk zijn niet gaat over zeldzame gebaren naar elkaar toe. Vriendelijkheid zit in de details. Als ze dagelijks oefent, begint je relatie te bloeien en te groeien.

Hier zijn 20 manieren om hartelijkheid te oefenen in de naam van een gelukkige en sterke relatie.

Verneder je partner niet.
Geef je favoriete bloemen en chocolade persoonlijk of bestel een koerier.
Respecteer de meningen en meningen van de partner.
Lach zoveel mogelijk samen.
Luister aandachtig.
Wanneer je in de winkel bent, bel en vraag of zij of hij iets nodig heeft
Kook en serveer het ontbijt op bed.
Denk na voordat je spreekt.
Glimlach wanneer je voor de eerste keer op een dag bent.
Moedig en steun je partner in moeilijke tijden.
Lof op goede dagen.
Excuses wanneer te beschuldigen.
Verander de beperkte tijd die u samen doorbrengt in kwaliteit.
Neem verantwoordelijkheid voor je eigen acties en woorden.
Laat schattige notities rond het huis achter.
Vraag er niets voor terug.
Voer een actie uit vanuit het hart en reken niet op het geld dat eraan wordt uitgegeven.
Laten we samen alleen zijn.
Neem huishoudelijk werk als je partner moeilijk is.
Maak complimenten en bekentenissen.

Bekijk de video: hoe plaats ik een verandazeil? (Augustus 2019).