Psychologie

Als je je ouderdom voelt, onthoud dan dat je deze 3 plussen hebt

Pin
Send
Share
Send
Send



Mee eens, vaak om de excentriciteit of het ongewone gedrag van een persoon van 35-45 jaar te rechtvaardigen, je hoort: "Ja, hij heeft een crisis op middelbare leeftijd!"
Dankzij dergelijke excuses heeft dit concept zelf een negatieve betekenis gekregen. Het idee van een midlifecrisis wordt door bijna iedereen gehoord: het is al verder gegaan dan de psychologische terminologie en is diep in de massa gestapt en deze negatieve connotatie verworven.

De crisis op het gebied van psychologie is niet slecht. Dit is een natuurlijk ontwikkelingsstadium. Van kinds af aan ontwikkelt het kind zich en overwint het een aantal crises. In dit geval is de crisis een kort proces van herstructurering van het zenuwstelsel, wat leidt tot het ontstaan ​​van nieuwe vaardigheden. Iedereen kent de kindercrises van de 3e en 7e jaar, over de adolescentecrisis en natuurlijk over de crisis in de middeleeuwen.

Voor veel vrouwen veroorzaakt dit angst. Sommigen wachten op dit moment op de top vier, wanneer ze al willen overgeven en gooien, een mini-luipaard dragen of een rode sportwagen kopen. Ondertussen, voor velen, passeert de crisis op middelbare leeftijd zonder extreme emotionele inzinkingen.

Over het algemeen wordt deze periode gekenmerkt door het gevoel verloren te zijn van levensoriëntaties, de zinloosheid van het leven, ontevredenheid over zichzelf. Sommigen willen van baan veranderen of hun imago, sommige vallen in een depressieve toestand. Het belangrijkste is om iemands toestand niet te verergeren door overmatig kronkelen en niet om zichzelf te brengen tot depressie of neurose. De crisis is immers goed en daarom

Mogelijkheid om een ​​pauze te nemen

Ons leven is nu een race. In het streven naar carrière, sociale status en relaties, zetten we onze gedachten en gevoelens vaak op de achtergrond. We hebben geen tijd om na te denken: "Wat wil ik? Wat voel ik echt? "Vaak leidt dit tot verschillende problemen.

Waarom zorg je tijdens de crisisperiode niet voor jezelf en je gezondheid, in plaats van uit te vallen en te worden gekweld door twijfels over de zin van het leven: fysiek en psychologisch. Volg een cursus massage, yoga, spa-behandelingen - elke geschikte bron van ontspanning en ontspanning.

Profiteer van de crisis, als pitstop in de race van het leven. Dit is een gelegenheid om uw verlangens en emoties te stoppen en te analyseren.

Bron van nieuwe functies

Een crisis is een natuurlijk ontwikkelingsstadium. Als we uit de crisis komen, ontdekken we nieuwe mogelijkheden en vaardigheden. De midlifecrisis geeft ons een bewustzijn van onze wijsheid en levenservaring. Nadat het de echte volwassenheid is begonnen. We kunnen de echt belangrijke dingen al van onzin scheiden, we kunnen onszelf waarderen.

Tijdens een crisis wil je misschien je leven op een of andere manier veranderen. En deze veranderingen kunnen binnen jou tot positieve veranderingen leiden.

Waarde herwaarderings tijd

Tijdens een midlifecrisis kun je vanuit het perspectief van je ervaring kritisch naar je leven kijken. In veel opzichten zul je een verlangen hebben om je levensdoelen en -attitudes te herzien. Met wat oude gewoonten of illusies moeten scheiden. Heb er geen spijt van. Bekijk dit proces als een algemene schoonmaakbeurt. Immers, als je de ruimte niet opruimt, zal niets nieuws in je leven gewoon niet verschijnen.

Hier zijn drie goede redenen om niet alleen niet bang te zijn voor de midlifecrisis, maar deze ook bewust te benaderen. Houd van en accepteer jezelf en al die veranderingen die je krijgt met de leeftijd - dit zal je helpen om een ​​aantal teleurstellingen en stress te vermijden.

Bekijk de video: Suspense: Crime Without Passion The Plan Leading Citizen of Pratt County (Mei 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send