Psychologie

Hoe blokkeer je een gelukkige toekomst met een onsuccesvol verleden: 8 fouten

Pin
Send
Share
Send
Send



1. Je ontwerpt je fouten uit het verleden voor de toekomst. En daardoor versterkende zelfvervullende profetieën om de angst voor levensveranderingen het hoofd te bieden, omdat je denkt dat angst je tegen alle soorten mislukkingen in de toekomst zal beschermen waarvan je denkt dat ze gegarandeerd zijn, omdat je gelooft dat je persoonlijke ervaring opnieuw kan gebeuren.

2. U maakt zich meer zorgen over het feit dat anderen boos op u zullen zijn vanwege uw falen in het leven, in plaats van het onvermogen om hun potentieel volledig te realiseren in hun eigen levensomstandigheden. Je gelooft dat een voorspoedige toekomst een positieve beoordeling van anderen inhoudt, je nooit voor de gek zal houden en garandeert dat alles volgens plan zal verlopen. Echter, vanwege de tegenstrijdige verlangens van je zelfbewustzijn en je ware zelf, ben je constant in staat van uitputtende angst, wat de hoeveelheid tijd die je uitgeeft verdubbelt als je je zorgen maakt over wat je wilt doen en wat je moet doen.

3. Je hebt nog steeds spijt. Je blijft nadenken over de basislevensbeslissingen die je in het verleden hebt genomen, bijvoorbeeld een carrière kiezen die je niet bevalt, dat de mening van iemand anders je eigen mening heeft verdrongen of wanneer je moest spreken, maar deed het niet, of over het hebben van een relatie met de verkeerde persoon. Het lijkt u toe dat u nooit van een perfecte fout zult herstellen en u zult in de toekomst slechter af zijn, omdat u denkt dat het al te laat is om iets te veranderen.

4. U hebt geen werksysteem ontwikkeld dat bij u past. Je voelt je schuldig omdat je niet bent waar je zou moeten zijn, omdat je probeert te leven als iemand anders, hoewel zo'n routine niet bij je past. Door de productiviteit van anderen te volgen, voel je je vreselijk, omdat ze rijker zijn, mensen zoals zij meer, minder stress hebben en zelfs gezonder zijn dan jij. En je geeft jezelf de schuld dat het niet productief genoeg is, je werkt heel weinig en je verdient weinig.

Omdat je zo verzonken bent van schuldgevoel, denk je dat je toekomst niet voorspoedig zal zijn, je altijd zorgen maakt over elk klein dingetje dat je fout doet, jezelf vergelijkt met degenen die alles goed lijken te doen.

5. Je hebt weinig denkwerk. U gelooft dat een mooie toekomst bedoeld is voor diegenen die zijn geboren in een rijke, machtige familie of voor degenen die slim zijn geboren en ijverig hebben gewerkt in een standaardberoep (arts, advocaat, accountant, programmeur of ingenieur). Je aarzelt tussen proberen beter te zijn en jezelf toestaan ​​onzeker te zijn en bang om kreupel te zijn, en daarom zit je vast aan zo'n voorwaardelijk en beperkt denken.

6. Je weet wat je wilt, maar stel constant alles uit: belangrijk levensveranderingen, probeer iets nieuws te proberen dat je zal helpen bereiken wat je wilt, omdat je bang bent om te verliezen wat je al hebt of bang bent om te falen het creëren van je eigen levensreis.

7. Je voorspellingen voor je eigen toekomst zijn gebaseerd op statistieken van mensen die gezinnen verliezen, veel schulden hebben en geen werk kunnen vinden. Vanwege het feit dat de meeste mensen met deze dingen worden belast, bent u van mening dat deze mislukkingen onvermijdelijk voor u zijn. Dit voorkomt dat je uit de ratrace komt, streeft naar persoonlijke groei, en innerlijke vrede beschermt, omdat je te veel gefocust bent op vechten voor overleving op korte termijn en het vermijden van pijn (maar, vreemd genoeg, het brengt je meer pijn en angst).

8. Je besteedt niet genoeg tijd aan het leven in het heden. Je laat wroeging en schuld toe om je kijk op het verleden te vertroebelen en je kijk op de toekomst te verstoren met sombere statistieken. Je doet niet genoeg tijd om na te denken over waar je toe in staat bent. Je besteedt meer tijd aan het nadenken over wat er fout is gegaan en wat er mis zou kunnen gaan, in plaats van nu actie te ondernemen om iets te veranderen, om je doelen te vereenvoudigen, en om een ​​levensstijl te creëren die je mogelijkheden stimuleert om je beperking te overwinnen denken, je externe omstandigheden en hoogstwaarschijnlijk die angsten die je al heel lang beheersen.

Zie ook:

17 subliminale signalen die u zelf vernietigt en hoe u deze kunt repareren
Als je een van deze zes dromen had, hoef je je geen zorgen te maken.
Hoe beter te worden dan u bent: instructies voor gebruik

Bekijk de video: Last van Slapeloosheid? 8 fouten van mensen die slecht slapen! (Maart 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send